• Cuidados com a gravidez durante a pandemia

    Cuidados com a gravidez durante a pandemia

    A gravidez naturalmente aflora diversos sentimentos e deixa mais sensíveis as futuras mamães. Preocupações com a gestação, com o bebê ou como será o parto fazem parte da vida da gestante. Desde o início da pandemia de Covid-19, esses sentimentos, aliados ao receio de contaminação, foram potencializados entre as gestantes.

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  • Por que a osteoporose atinge mais as mulheres?

    Por que a osteoporose atinge mais as mulheres?

    A osteoporose é uma doença que provoca a perda acelerada de massa óssea e as mulheres são mais propensas a ter osteoporose. Antes de mais nada é importante esclarecer que a osteoporose não aparece apenas em pessoas idosas. Logo após a menopausa, ocorre uma queda brusca da produção de estrogênio, hormônio que ajuda a equilibrar

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  • 2 de abril – Dia Mundial de Conscientização do Autismo

    2 de abril – Dia Mundial de Conscientização do Autismo

    O mês de abril é marcado por campanhas de orientação e conscientização a respeito dos Transtornos do Espectro do Autismo (TEAs), isso porque 2 de abril é Dia Mundial de Conscientização do Autismo. O autismo consiste em um problema psiquiátrico que costuma ser identificado na infância, entre 1 ano e meio e 3 anos de

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  • 14 de março – Dia Mundial da Incontinência Urinária

    14 de março – Dia Mundial da Incontinência Urinária

    O dia 14 de março é considerado o Dia Mundial da Incontinência Urinária. Esta data foi criada para aumentar a conscientização sobre o tema, seus sinais, prevenção e o tratamento. Como a mulher pode identificar a incontinência urinária? Quando um estímulo físico como pular, tossir, espirrar ou se exercitar faz com que ocorra um escape

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  • Março Lilás: um movimento pela saúde da mulher

    Março Lilás: um movimento pela saúde da mulher

    O Março Lilás surgiu para a conscientização das mulheres sobre a importância dos exames preventivos para o diagnóstico precoce das lesões precursoras do câncer de colo uterino. Em seu estado inicial, a doença é assintomática, por isso é fundamental consulta ao ginecologista uma vez por ano, pelo menos. Dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA)

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  • Tireoide controlada para uma gestação segura

    Tireoide controlada para uma gestação segura

    A tireoide é uma glândula localizada no pescoço que regula todo o organismo. Na mulher, ela produz hormônios fundamentais para a saúde da mãe e o bom desenvolvimento do bebê, sendo o T3 – triiodotironina e o T4 –  tiroxina. Os nomes são complicados, mas desempenham uma função muito importante, a de estimular o metabolismo.

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  • Roupas secas e hidratação são uma ótima fórmula para o verão

    Roupas secas e hidratação são uma ótima fórmula para o verão

    A estação do sol é sinônimo de alegria, diversão em piscinas, praias e atividades ao ar livre. Tudo isso contribui para o aumento de problemas de saúde ocasionados pelo excesso de exposição ao sol ou por doenças como a micose, transmitida em praias e piscinas. Ainda que a diversão este ano seja predominantemente em casa,

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  • Rejuvenescimento íntimo: saúde e bem-estar

    Rejuvenescimento íntimo: saúde e bem-estar

    Você já deve ter ouvido falar sobre rejuvenescimento íntimo. O procedimento auxilia no bem-estar das mulheres ao contribuir para uma melhora na atividade sexual, já que corrige o relaxamento vaginal e auxilia na produção da lubrificação.  Diferentemente do que muitos pensam, o rejuvenescimento íntimo não é apenas um tratamento estético. Feito através de sessões de

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  • A importância da vacinação para gestantes

    A importância da vacinação para gestantes

    A gravidez faz a mulher redobrar a atenção com seu corpo e alimentação, sempre preocupada com a saúde do bebê. O que nem sempre é lembrado pelas futuras mamães é a atualização de sua carteira de vacinação. Uma boa alimentação contribui para a manutenção do sistema imunológico, mas são as vacinas que trazem a proteção

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  • Quando devo fazer o exame de Papanicolau?

    Quando devo fazer o exame de Papanicolau?

    Alguns exames precisam entrar no calendário de todas as mulheres para não serem esquecidos, pois são muito importantes na prevenção e detecção precoce de doenças. O exame de Papanicolau é um deles. O procedimento realiza o rastreamento do colo uterino e pode detectar precocemente problemas como o câncer de colo de útero e infecções na

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