• Cuide-se durante a TPM

    Cuide-se durante a TPM

    Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde desde 2000, a TPM ainda continua mal compreendida, existindo várias hipóteses que tentam explicar porque ela acontece. Fato é que a tensão pré-menstrual causa uma flutuação hormonal fisiológica e estimula sintomas que incomodam as mulheres e que elas devem ficar atentas.

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  • Acompanhamento ginecológico após os 60 anos

    Acompanhamento ginecológico após os 60 anos

    Muitas mulheres acreditam que quando atingem 60 anos não é mais necessário consultas de rotina ao ginecologista. Além de ser um mito, deixar de procurar um médico ginecologista traz grandes riscos à saúde.

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  • Agosto Dourado reforça a importância da amamentação para mãe e bebê

    Agosto Dourado reforça a importância da amamentação para mãe e bebê

    Um dos momentos mais intensos e que mais traz dúvidas às novas mamães é a amamentação. Por isso, surgiu o “Agosto Dourado”, um mês inteiro dedicado ao incentivo, conscientização e importância do leite materno na alimentação dos bebês em seus primeiros anos de vida.

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  • Roupas secas e hidratação são uma ótima fórmula para o verão

    Roupas secas e hidratação são uma ótima fórmula para o verão

    A estação do sol é sinônimo de alegria, diversão em piscinas, praias e atividades ao ar livre. Tudo isso contribui para o aumento de problemas de saúde ocasionados pelo excesso de exposição ao sol ou por doenças como a micose, transmitida em praias e piscinas. Ainda que a diversão este ano seja predominantemente em casa,

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  • Rejuvenescimento íntimo: saúde e bem-estar

    Rejuvenescimento íntimo: saúde e bem-estar

    Você já deve ter ouvido falar sobre rejuvenescimento íntimo. O procedimento auxilia no bem-estar das mulheres ao contribuir para uma melhora na atividade sexual, já que corrige o relaxamento vaginal e auxilia na produção da lubrificação.  Diferentemente do que muitos pensam, o rejuvenescimento íntimo não é apenas um tratamento estético. Feito através de sessões de

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  • A importância da vacinação para gestantes

    A importância da vacinação para gestantes

    A gravidez faz a mulher redobrar a atenção com seu corpo e alimentação, sempre preocupada com a saúde do bebê. O que nem sempre é lembrado pelas futuras mamães é a atualização de sua carteira de vacinação. Uma boa alimentação contribui para a manutenção do sistema imunológico, mas são as vacinas que trazem a proteção

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  • Quando devo fazer o exame de Papanicolau?

    Quando devo fazer o exame de Papanicolau?

    Alguns exames precisam entrar no calendário de todas as mulheres para não serem esquecidos, pois são muito importantes na prevenção e detecção precoce de doenças. O exame de Papanicolau é um deles. O procedimento realiza o rastreamento do colo uterino e pode detectar precocemente problemas como o câncer de colo de útero e infecções na

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  • Cuidados com a região íntima nas relações sexuais

    Cuidados com a região íntima nas relações sexuais

    A pandemia do coronavírus trouxe à tona um assunto importante e fundamental: a higiene. A todo momento somos impactados com informações sobre como lavar as mãos e nos cuidar para não nos contaminarmos, mas os cuidados com nossa saúde não param por aí. A higiene antes e após as relações sexuais deve fazer parte da

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  • Higiene da região íntima pode proteger a saúde do bebê

    Higiene da região íntima pode proteger a saúde do bebê

    A gravidez é uma fase de intensas mudanças no corpo feminino, principalmente hormonais. Gestar uma nova vida exige uma série de adaptações, mudanças na rotina, na alimentação e nos cuidados com o corpo. Aumentar os cuidados com a higiene é uma delas. Lavar as mãos com água e sabão e usar álcool em gel é

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  • DIU de cobre ou hormonal?

    DIU de cobre ou hormonal?

    Muitas mulheres ficam em dúvida na hora de escolher o método contraceptivo devido à diversidade de opções disponíveis atualmente. Além da tradicional pílula anticoncepcional, há o anel vaginal, a camisinha feminina, o adesivo anticoncepcional, o DIU e o SIU. Para quem quer optar por métodos de longa duração, o DIU e o SIU são as

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