A gravidez é uma fase de intensas mudanças no corpo feminino, principalmente hormonais. Gestar uma nova vida exige uma série de adaptações, mudanças na rotina, na alimentação e nos cuidados com o corpo. Aumentar os cuidados com a higiene é uma delas. Lavar as mãos com água e sabão e usar álcool em gel é
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Você já parou para pensar como cuida das suas roupas íntimas? Esses cuidados simples e que as vezes passam despercebidos, podem influenciar diretamente na saúde e higiene da sua região íntima. A roupa íntima está em contato direto com os órgãos sexuais e um pequeno deslize no trato com as peças pode se tornar um
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O coronavírus trouxe uma série de cuidados que precisaram ser incorporados em nosso dia-a-dia. Apesar das várias dúvidas que cercam essa doença, existem alguns pontos que são consenso entre médicos e pesquisadores quando se fala sobre o comportamento do vírus em mulheres grávidas e recém-nascidos. Se você está na fase gestacional ou conhece alguma mulher
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O Carnaval é um ótimo momento para celebrar com os amigos, se divertir e acabar com o estresse. Mas antes de vestir a fantasia e cair na folia dos bloquinhos ou correr atrás do trio é preciso alguns cuidados. Afinal, folia, saúde e segurança devem andar de mãos dadas. 1. Hidrate-se O agito do Carnaval
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As férias e o verão são momentos muito prazerosos e sempre muito esperados. É o momento de curtir o sol, a praia, a piscina, passear e relaxar sem compromissos. Mas o que muitas mulheres esquecem é que alguns descuidos relacionados à saúde e higiene podem causar muitos transtornos. Por isso é preciso ficar atenta a
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Algumas doenças sexualmente transmissíveis como AIDS e sífilis são as mais abordadas em campanhas de saúde, nas aulas e até nas conversas entre mães e filhas. Mas, existem muitas outras que merecem a atenção de mulheres sexualmente ativas, como por exemplo, a doença inflamatória pélvica (DIP). Você já ouviu falar dela? A DIP pode ser
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Você sabia que o dia 31 de julho foi escolhido para comemorar o Dia do Orgasmo? A data extraoficial foi criada em 1999 por um grupo de indústrias de sexshops após uma pesquisa que revelou que 80% das mulheres tinham dificuldade de alcançar o orgasmo com penetração. Fatores culturais, religiosos, morais e de educação influenciaram
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Gestantes muitas vezes passam por algumas situações delicadas, inclusive em relação ao clima. As baixas temperaturas do inverno, a tendência de aglomeração em locais fechados, a baixa umidade do ar, entre outros fatores, facilitam a transmissão dos agentes infecciosos, que favorecem a transmissão da gripe. A primeira orientação para evitar que uma simples gripe se
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A decisão de ser mãe é um dos momentos mais importantes na vida da mulher. Ele sempre vem acompanhado de muita ansiedade e uma série de dúvidas. Por isso, quanto mais ele for planejado e mais cuidado a futura mamãe tiver com seu corpo, mente e saúde, mais segurança e tranquilidade a acompanharão durante toda
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